اختلالاتی مانند آپنه خواب و خواب‌گردی می‌توانند منجر به بیداری‌های مکرر در شب و اختلال در مراحل خواب شوند.همچنین ممکن است ارتباطی بین فلج خواب و کابوس های شبانه وجود داشته باشد./ چرا آب روی سر